Meldestart: 16.01.2026 – 20:00 Uhr

Aufgrund der besseren Einhaltung der technischen Regeln der IPF wird die seit Jahren auf Kulanz basierende BVDK-Ausnahmeregelung zum Herausheben der Hantel beim Bandrücken durch eigene Betreuerinnen oder Betreuer ab dem 01.01.2026 nicht mehr für Deutsche Meisterschaften angewendet. Nach den technischen Regeln der IPF ist das Herausheben der Hantel nur durch die Heberin/den Heber selbst oder mit der Hilfe der Scheibenstecker möglich. (Regelwerk der IPF: 6.2.1 -> Ausführung Bankdrücken: Punk 4 und 6)