Nordrhein-Westfalen
Stand: 16.12.2025, 17:09:31
bis 47,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 105,5 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 | |
| Bankdrücken | 53,0 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 | |
| Kreuzheben | 115,5 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 | |
| Total | 274,0 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 | |
| Einzelbankdrücken | 53,0 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 | |
| Einzelkreuzheben | 115,5 | Vivienne Kraeter | Cologne Strength Club | 23.11.2024 |
bis 52,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 147,5 | Sarah Klein | Aachener Kraftsport | 04.12.2023 | |
| Bankdrücken | 88,5 | Deborah-Sue Schöpe | KSV Fitnesskreis | 02.10.2025 | Landesmeisterschaft KDK Aktive RAW NRW |
| Kreuzheben | 185,0 | Sarah Klein | Aachener Kraftsport | 11.06.2023 | |
| Total | 415,0 | Sarah Klein | Aachener Kraftsport | 04.12.2023 | |
| Einzelbankdrücken | 89,0 | Deborah-Sue Schöpe | KSV Fitnesskreis | 24.10.2025 | DM BD Classic 2025 |
| Einzelkreuzheben | 185,0 | Sarah Klein | Aachener Kraftsport | 11.06.2023 |
bis 57,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 165,0 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 02.09.2024 | |
| Bankdrücken | 102,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 02.09.2024 | |
| Kreuzheben | 192,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 29.08.2023 | |
| Total | 455,0 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 05.10.2024 | |
| Einzelbankdrücken | 102,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 02.09.2024 | |
| Einzelkreuzheben | 192,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 29.08.2023 |
bis 63,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 172,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 25.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |
| Bankdrücken | 105,0 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 10.06.2025 | WM KDK Classic Open |
| Kreuzheben | 208,0 | Annabell Pfeiffer | Kraftsport Colonia | 25.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |
| Total | 467,5 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 10.06.2025 | WM KDK Classic Open |
| Einzelbankdrücken | 105,0 | Helena Mariella Decker | Kraftsport Colonia | 10.06.2025 | WM KDK Classic Open |
| Einzelkreuzheben | 208,0 | Annabell Pfeiffer | Kraftsport Colonia | 25.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |
bis 69,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 180,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 | |
| Bankdrücken | 100,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 | |
| Kreuzheben | 210,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 | |
| Total | 490,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 | |
| Einzelbankdrücken | 100,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 | |
| Einzelkreuzheben | 210,0 | Kraftsport Colonia | 24.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |
bis 76,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 197,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 16.03.2024 | |
| Bankdrücken | 113,0 | Lea De Fries | Kraftsport Colonia | 23.11.2024 | Landesmeisterschaft der Aktiven Kraftdreikampf NRW RAW |
| Kreuzheben | 225,0 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 08.12.2023 | |
| Total | 532,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 16.03.2024 | |
| Einzelbankdrücken | 113,0 | Lea De Fries | Kraftsport Colonia | 23.11.2024 | Landesmeisterschaft der Aktiven Kraftdreikampf NRW RAW |
| Einzelkreuzheben | 225,0 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 08.12.2023 |
bis 84,0 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 192,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 22.06.2024 | |
| Bankdrücken | 112,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 22.06.2024 | |
| Kreuzheben | 227,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 22.06.2024 | |
| Total | 532,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 22.06.2024 | |
| Einzelbankdrücken | 112,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 29.10.2023 | |
| Einzelkreuzheben | 227,5 | Lea Schreiner | KSV Fitnesskreis | 22.06.2024 |
ab 84 kg
| Disziplin | Ergebnis | Name | Verein | Datum | Event |
|---|---|---|---|---|---|
| Kniebeuge | 215,0 | Helya Fathi | Kraftsport Colonia | 04.09.2025 | WM KDK J&J Classic 2025 |
| Bankdrücken | 145,5 | Helya Fathi | Kraftsport Colonia | 06.12.2025 | EM KDK Classic J&J 2025 |
| Kreuzheben | 222,5 | Jana Rudolph | Kraftsport Colonia | 26.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |
| Total | 547,5 | Helya Fathi | Kraftsport Colonia | 04.09.2025 | WM KDK J&J Classic 2025 |
| Einzelbankdrücken | 145,5 | Helya Fathi | Kraftsport Colonia | 06.12.2025 | EM KDK Classic J&J 2025 |
| Einzelkreuzheben | 222,5 | Jana Rudolph | Kraftsport Colonia | 26.04.2025 | DM KDK Classic - Aktive 2025 |