Athleten/innen Details

Jan Andreas Smolczyk

Geburtsjahr: 1970 Verein: Powerlifting Duisburg e.V. Geschlecht: männlich

Anzahl Wettkämpfe: 45

Bestleistungen:

KB: 190,0 (CL) / 240,0 (EQ)
BD: 145,0 (CL) / 170,0 (EQ)
KH: 247,5 (CL) / 262,5 (EQ)
Total: 582,5 (CL) / 667,5 (EQ)
DatumVeranstaltungAKEQBWKBBDKHTotalPunktePlatz
4524.10.2025DM BD Classic 2025Senioren IICL81,05-142,5-142,597,511
4410.10.2025DM Kreuzheben 2025Senioren IIEQ81,55--245,0245,0167,061
4307.09.2025NRW Landesmeisterschaft Kreuzheben EQSenioren IIEQ82,26--230,0230,0156,061
4206.09.2025NRW Landesmeisterschaft Bank EQSenioren IIEQ81,86-160,0-160,0108,861
4121.06.2025Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen Bank RAWSenioren IICL84,92-140,0-140,093,321
4017.05.2025NRW Landesmeisterschaft KDK Jugend, Junioren, AK, RAWSenioren IICL82,30165,0140,0215,0520,0352,731
3910.05.2025Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen KDK RAWSenioren IICL84,18160,0137,5215,0512,5343,271
3815.03.20252. Runde - KDK Bundesliga - Saison 2025EQ83,15200,0155,0245,0600,0404,64-
3701.03.2025DM KDK Equipped - alle Altersklassen 2025Senioren IIEQ82,00150,0140,0210,0500,0339,871
3601.11.2024DM BD EQ 2024Senioren IIEQ81,75-140,0-140,095,331
3521.09.2024DM Kreuzheben 2024Senioren IIEQ84,15--247,5247,5165,811
3407.09.2024Regionalmeisterschaft Ostwestfalen KDK RAWaußer KonkurrenzCL82,40145,0130,0225,0500,0338,931
3331.08.2024Landesmeisterschaft Kreuzheben EQSenioren IIEQ82,10--237,5237,5161,331
3229.06.2024Regionalmeisterschaft Mittelrhein KDK, RAWSenioren IICL83,10150,0130,0220,0500,0337,321
3115.06.2024Regionalmeisterschaft Nordwestfalen Bank RAWSenioren IICL82,00-130,0-130,088,371
3001.05.2024EM KDK EQ MastersSenioren IIEQ81,48230,0167,5262,5660,0450,273
2920.04.2024Bezirksmeisterschaft Nordwestfalen KDK EQSenioren IIEQ83,44210,0165,0240,0615,0413,951
2824.02.2024DM KDK Equipped 2024 - alle AltersklassenSenioren IIEQ81,60190,0160,0245,0595,0405,581
2727.10.2023DM BD EQ 2023Senioren IIEQ81,20-167,5-167,5114,501
2621.10.2023Landesmeisterschaft KDK RAW Jugend, Junioren, AKSenioren IICL81,90150,0135,0215,0500,0340,111
2515.09.2023DM Kreuzheben 2023Senioren IIEQ83,50--225,0225,0151,381
2406.08.2023Landesmeisterschaft Kreuzheben EQSenioren IIEQ83,40--225,0225,0151,491
2305.08.2023Landesmeisterschaft Bank EQSenioren IIEQ83,50-160,0-160,0107,651
2204.06.2023BZ- KDK Niederrhein EQSenioren IIEQ83,30-160,0240,0---
2120.05.2023BZ- Bank EQ NiederrheinSenioren IIEQ83,75-160,0-160,0107,471
2008.10.2022Bezirksmeisterschaft KDK Niederrhein RAWSenioren IICL83,00160,0130,0230,0520,0351,051
1915.07.2022DM KDK Masters - EquippedSenioren IIEQ82,70185,0160,0255,0600,0405,881
1806.07.2022EM KDK Masters EQ 2022Senioren IIEQ82,40225,0170,0255,0650,0440,611
1724.06.2022Landesmeisterschaft KDK EQSenioren IIEQ82,40210,0160,0240,0610,0413,491
1628.02.2020DM Kraftdreikampf EQ 2020Senioren IIEQ82,03232,5167,5260,0660,0448,532
1518.01.20201. Runde Bundesliga KDK 2020EQ82,10230,0160,0250,0640,0434,73-
1430.11.20193. NRW-Cup im Kraftdreikampf EquippedSenioren IEQ82,20200,0157,5250,0607,5407,881
1312.10.2019BZ-KDK Niederrhein EQSenioren IEQ82,00170,0155,0240,0565,0384,051
1207.09.2019Landesmeisterschaft NRW Bank EQSenioren IEQ81,98-152,5-152,5102,561
1131.08.201929. Franken Cup im KreuzhebenSenioren IEQ81,00--240,0240,0162,582
1015.06.2019BZ-Bank Niederrhein RAWSenioren ICL81,50-115,0-115,077,611
915.06.2019LM- Kreuz NRW RAWSenioren ICL82,10--212,5212,5142,781
801.06.2019Landesmeisterschaft im Kraftdreikampf alle Alters und Gewichtsklassen RAWSenioren ICL80,30125,0100,0200,0425,0289,471
703.07.2018EM KDK EQ Senioren 2018Senioren IEQ81,15240,0165,0262,5667,5451,702
623.06.2018DM KreuzhebenSenioren IEQ81,60--250,0250,0168,601
506.06.2018WM KDK Classic 2018Senioren ICL79,20190,0142,5245,0577,5396,808
405.06.2018LM Kraftdreikampf EQ 2018Senioren IEQ81,15210,0165,0260,0635,0429,701
306.03.2018EM KDK Classic Masters 2018Senioren ICL80,80190,0145,0247,5582,5-3
216.02.2018DM KDK EQ 2018Senioren IEQ76,95200,0157,5250,0607,5425,372
112.10.2017DM KDK RAWSenioren ICL72,67155,0127,5217,5500,0364,351

*EQ - Wettkämpfe mit Equipment

*CL - Classic Wettkämpfe